顺产多久可以做阴道收缩锻炼？

病情分析：
如果在哺乳建议不要吃药，缩阴锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。

指导意见：
双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。

病情分析：
根据你的描述，你患有产后阴道松弛的症状但是无法确定你的病情

指导意见：
建议，你可以在恶露排除干净后就可以进行缩阴锻炼的，晚上睡前和早晨锻炼就可以了一次20分钟如果症状没有减轻应去医院妇科进行手术治疗祝你早日康复

病情分析：

首先顺产后随时都可以进行的

指导意见：
同时抓紧时间去医院复查

看看子宫恢复的情况如何

病情分析：
很高兴为您解答，顺产后最好等恶露干净，侧切伤口愈合完全后再开始锻炼比较好

指导意见：
建议您身体恢复好之后有时间就可以做锻炼的，没有什么时候限制，多做骨盆收缩运动。