多梦的原因是什么?怎样治疗?
2013-11-06 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：多梦的原因是什么?怎样治疗?
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满意答案
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- 穆威 主治医师
- 邢台冶金医院
病情分析：
您好，因为多梦的最常见的原因是心理因素，如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，或者是生活的打击、工作与学习的压力等，会引起多梦，失眠等。另外，还可见于服用某些药物或者睡觉前饮酒，喝咖啡，从事过度兴奋的工作等。
指导意见：
具体治疗方法还要针对病因进行心理疏导，同时睡前喝一杯热牛奶，泡泡脚等，都有助于改善睡眠。
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2013-11-08 16:52
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