2013-11-09 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:黑枣孕妇能吃吗?
满意答案
病情分析:
你好,黑枣孕妇可以吃,但是不宜多吃,吃多了会导致胃部不适的
指导意见:
其实怀孕以后没必要刻意的忌口,平时常吃的食物孕期都可以吃的,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食,祝健康
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您的描述来看,黑枣具有平胃健脾,益气生津,养心安神,补血助阴的作用!
指导意见:
建议如果是在孕早期不建议吃任何补品,而枣是补血的。而且要适度,不能吃太多,因为糖分比较高,孕妇不宜吃太多甜食,容易得妊娠糖尿病,在孕中晚期可以适当的食用,每日食用量不宜过多,定期进行产检
病情分析:
当然可以,但是任何食物孕妇都不可以多吃,孕妇的食物应该要多样话,以免营养单一。黑枣含铁的食物对胎儿有益,但不可多食,以免影响消化!