我每天晚上跑步40分钟一个月能瘦多少斤，
2013-11-09 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我每天照长吃饭，晚上跑步50分钟，下蹲100下，一个月能瘦多少斤，腿会粗吗？
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，坚持这样做是可以减肥的。
指导意见：
你先坚持一个月看看能减多少斤，能减多少是与个人体质有关系的。
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2022-11-21 11:31
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