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不知道为什么我老上课老是想睡觉，每天至少

2013-11-11 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：不知道为什么我老上课老是想睡觉，每天至少有一节课是睡觉，有时候甚至一天到晚都在睡，不管前一天睡得有不知道为什么我老上课老是想睡觉，每天至少有一节课是睡觉，有时候甚至一天到晚都在睡，不管前一天睡得有多晚或是早，是习惯性的想睡觉，想请教专家这是不是病。

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满意答案

: 尚秀英医师; 咨询：13335人

病情分析：
你好，你这个情况多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。平时要吃清淡的食物，不要吃大鱼大肉，困倦时可以喝点茶。

指导意见：
首先保持良好的心态，保持睡眠的环境卫生，睡前半个小时洗热水澡，泡脚坚持形成;“入睡条件反射”1.养成良好作息习惯,睡前思想放松，睡前不要过饥过饱.2.卧室光线要柔和，温度不宜过高。3.坚持每天睡前用热水洗脚。4.饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。5.中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。

投诉 追问 2013-11-11 20:52

2013-11-11患者追问

我晚上的时候肚子饿从来都是一饿到天亮的，再怎么饿我也不吃东西，是不是因为这个原因