腰和脚一受凉坐股神经痛怎样治疗好的快

指导意见：
你好。针对你的问题。建议到当地医院行腰椎的核磁共振检查看看如果腰间盘压迫的比较轻的话你可以保守治疗，佩戴腰围外固定，热敷理疗，腰椎牵引治疗，如果压迫比较重的话就可以手术治疗了。同时也欢迎你有问题继续追问我

病情分析：
您好，根据你的情况，建议你尽快去正规的医院根据你:痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验），找出病因，对症治疗。

病情分析：
你好,其是腰椎间盘突出症的主要症状，由于坐骨神经或其他部分穿过梨状肌、受肌肉收缩压迫的影响而产生疼痛称为梨状肌综合征。

指导意见：
可以外用贴剂，如立正消痛贴等纯中药外敷药。多吃一些含钙量高的食物。