小腿和大腿晚上睡觉时肌肉酸痛
2013-11-16 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：这个状况有8年了，白天没有感觉，，一到晚上睡在床上的时候就小腿和大腿的肌肉就酸痛，捏一捏就能缓解一点，
曾经的治疗情况和效果：做过肌电图，风湿，大血检测，都是正常的
想得到怎样的帮助：怎么能治疗的好，，，吃什么药
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情常见于肌筋膜炎，建议多休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾，或者热水泡脚，每晚至少二十分钟。也可以推拿按摩，有条件的可以用神灯，超短波理疗仪进行理疗。冬天和夏天都要注意保暖，及早用护膝保护关节，避免受凉。尽量避免蹲起上下楼动作等膝关节用力屈伸动作。
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