纠结一件事情，最近老爱想，越想越不开心，

病情分析：
你好，根据你的叙述。目前有心理障碍。建议去做做心理咨询。通过心理疏导。可以打开心里的凝结。从而得以放松心情。如果睡眠不好，配合药物治疗，可以达到满意效果，祝你好运

病情分析：
你的情况主要是自己心理问题，是需要自己控制的。

指导意见：
一般老实想一个事情的时候，可以转移注意力，纠结问题的时候可以看看电视、看看电影、或是逛街、陪朋友聊天。
医生询问：
转移注意力是最好的办法，时间长了就可以忘记的，不要担心。

病情分析：
你好，你这是属于心理的作用。

指导意见：
一般主要靠自己努力的去摆脱不好的事情，要是实在不行，也可以看一下心理门诊，在专业心理医生的指导之下做心理疏导治疗，这样效果可能会比较好，祝健康。

病情分析：
这个一般就是没什么事的人的想法，就是当这个生活圈子小经历的事少，就会为一件事想很久浪费生命和时间的

指导意见：
当你每天都要解决很多事。你连什么事都不会记得的，只会把事一件件做好作了多少你都不会知道那种是一种境界你要多提高。