2013-11-20 6人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:整天都想睡觉,老感觉很容易乏困,常打呵欠,每天晚上总要休息足够长的时候才觉得不那么想睡觉,记忆力很差,老记不住东西,晚上睡觉会经常做梦,但醒来后好象记不清做了什么梦, 另外我是近视眼,又是做电脑工作的,一天九十个小时对着电脑,可能跟这个也有关系吧,我现在想看书但看到那么多文字我的精神就集中不起来,感觉看书特别累
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:请问医生这是不是什么病,需要治疗吗?
满意答案
病情分析:
你好,你是属于神经衰弱的症状神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。
指导意见:
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;
其他答案 (5)
病情分析:
你好,你的情况可能是亚健康状态,也不算是病,但是需要调整一下,比如,在电脑前做一个小时,起来活动十分钟,听听舒缓的音乐,经常做做闭目养神的动作,晚饭后可以抽出半个小时左右的时间运动一下,推荐瑜伽,晚上十一点之前睡觉,临睡前做做全身肌肉的放松练习,会有改善的,如果觉得自己调整无效,建议去三甲医院的神经内科检查诊治
病情分析:
通过您的描述考虑您可能属于神经衰弱,建议您口服谷维素维生素B1安神补脑液,经常看电脑会出现脑疲劳,视疲劳,建议您多去做户外运动,做一下放松训练。
病情分析:
根据您描述的情况,可能就是您说的原因。
指导意见:
建议您可以盯电脑一段时间,在往别处看看,可以在电脑桌前放个绿色植物,可以休息的时候看一下,最近好好休息,晚上不要熬夜,既然白天都一直盯着电脑,其他时间就尽量少用电脑,希望我的答案能帮到您,祝您及家人身体健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,考虑是心气阴两虚。因气阴两虚,心与心神失养,神疲无力,头晕,失眠多梦,舌红少苔。
指导意见:
可用炙甘草汤,滋阴养血,益气温阳,用于阴血不足,阳气虚弱。希望能帮到你。