2013-11-21 7人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:中午因为午休时间比较少,所以我习惯性吃饱就睡觉,这样对身体有伤害吗?还有,午休完马上吃苹果可以吗?
满意答案
病情分析:
你好,午休后可以吃苹果的,你放心就可以的,多休息,增加营养,
指导意见:
吃饱后不建议接着休息,建议适量活动下半个小时就可以休息了,祝你健康
其他答案 (6)
病情分析:
对身体会有影响的,这会导致胃部食物的反流,引起反流性的食管炎,甚至会使幽门括约肌功能失常,导致反流性胃炎。
指导意见:
建议吃饭后不要立马卧床休息,可以先在地面适当的走动几分钟,待食物消化后,再休息;另外就是避免暴饮暴食。
病情分析:
你好,根据描述,短时间内没有影响,长期如此影响脑血管。
指导意见:
水果建议饭前一个小时服用,饭后服用增加肠胃的负担。祝你健康。
病情分析:
您好。建议您吃完午饭不要马上躺下,这样容易造成胃食管反流,不利于身体健康。午休后是可以吃苹果的。谢谢
指导意见:
您好。建议您午饭后先慢走10分钟,然后再休息。谢谢
病情分析:
吃饱了,不要立刻睡觉,这样对肠胃不好。半个小时后休息最佳。
指导意见:
午休后是可以吃苹果的,苹果中含有矿物质硼,可以使困倦的大脑快速恢复清醒状态。如果您感觉午休后没有精神,苹果的提神效果就不错。