什么叫肾阳虚，又什么叫肾阴虚，怎么分搞不

病情分析：
你好：可以从症状上面来分析一下，肾阴虚和肾阳虚的病人往往都会出现腰膝酸软，遗精等症状，肾阳虚的人会出现怕冷，舌质淡，舌苔白，脉沉迟等表现，肾阴虚的人会出现自己感觉身上热，尤其是手心脚心或者心烦等，舌质红，口干渴少苔或者无苔，脉细数等表现。

指导意见：
阴阳是相互依存的，肾阴虚时间长了不好转会导致肾阳虚，肾阳虚时间长了也会导致肾阴虚，进而出现肾阴阳两虚的情况。

病情分析：
患者有腰膝酸软，头晕耳鸣、手足心热，潮热盗汗，形体消瘦、心烦失眠多梦、大便秘结、小便短赤，舌质红，少苔者多为肾阴虚；腰膝酸软而痛、畏寒肢冷，下肢为甚，精神萎靡，或腹泻、腰以下浮肿，舌质淡胖、脉沉细为肾阳虚。

指导意见：
建议就诊于中医，根据望闻问切的方法辨证论治，给予适当治疗。

病情分析：
如果你不是专业人士，建议你还是不要纠结这些。尤其是21岁的人，更不需要担心所谓肾虚的问题，发生几率很低的。这两个证型的对比很容易查到，但是如果对号入座就是对自己的不负责任了。还是需要医生来帮你分辨才好。