女人怀孕了，饮食要注意些什么？能吃黑豆吗

病情分析：
黑豆建议慎吃，黑豆营养价值高，有益脾补肾、美容养颜、抗衰老的功能，准妈妈可以食用，不过过量食用可能出现胀气现象。挺着个大肚子还胀气。

病情分析：
你好，怀孕后要均衡饮食，每天喝一袋奶，吃鸡蛋，瘦肉，菜，水果，豆制品，主食不要吃太多，多晒太阳，适当运动，保持快乐心情，可以吃黑豆。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，现在怀孕了是可以吃，但是吃的量不要太多。

指导意见：
平时要多吃，含蛋白质丰富的食物比如瘦肉鸡蛋，还要多吃各种水果那么才有可能营养均衡满是胎儿在体内的发育。

病情分析：
您好！黑豆是高蛋白食物，可以适当吃一些，孕期要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，按时产前检查

指导意见：
前三个月口服叶酸预防胎儿神经管畸形，前三个月不要同房以防流产