腰肌劳损引起腰疼怎么办
2013-12-12 1人回答
性别：男年龄：41岁
健康咨询描述：腰肌劳损，现在还引起腰疼怎么办？需要治疗吗？
曾经的治疗情况和效果：未曾做过治疗
想得到怎样的帮助：需要治疗吗？需要手术吗？
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满意答案
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- 杨正明 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
您好，腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病。治疗需要注意避免过劳、矫正不良体位，适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
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2023-03-28 16:07
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