男生冬日长期手脚冰凉怎么调理身体

病情分析：
你好！问题分析，根据你描述的症状，初步考虑可能是肾阳虚或气血虚，意见建议，建议到当地医院请有经验的中医为您诊治，对症用药，平时不要吃寒凉生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，多晒太阳。

病情分析：
您好朋友，根据具体症状分析，考虑是肾阳虚的原因，虚寒体质的情况。可以吃右归丸补肾壮阳治疗效果很好的。不不要吃寒凉食物。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆有辅助治疗效果很好啊。祝您健康快乐谢谢您的信任。

病情分析：
您好，冬日长期手脚冰凉这种情况多考虑是有脾肾阳虚引起的手脚凉症状

指导意见：
建议去医院检查一下，可以吃点金匮肾气丸，再就是平时多喝点姜汤，多喝水多运动就好了。

病情分析：
你好，出现手脚冰冷是不正常的，按中医讲属于阳虚的表现所引起的。

指导意见：
建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚，可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。