脚崴了，怎么迅速消肿

病情分析：
你好！脚崴以后24小时以内注意冷敷，现在已经36小时可以适当热敷。

指导意见：
严格控制活动量，注意休息，可以适当的用些活血化瘀的膏药，热敷，3到7天就可以痊愈了。

病情分析：
从你描述的症状来看，主要是外伤脚肿的治疗问题．

指导意见：
这种情况下，可以将适量的硫酸镁放入热水中，反复冲洗脚肿处，消除肿痛．同时适当的服用三七伤片进行治疗的．

病情分析：
你好，你所说的这种情况属于软组织的损伤，损伤越轻，时间越短，恢复越快，反之则越慢。

指导意见：
应该在医生的指导下进行合理的治疗，减少对局部的刺激，尤其是走路等不当的姿势，注意多休息，抬高患侧，保持良好的心态，耐心的配合，促进早日康复。

病情分析：
你好，外伤后引起局部肿胀疼痛

指导意见：
你好，伤后48小时以内不可以热敷这样会加重出血和水肿，你可以用凉毛巾冷敷，48小时候在热敷这样才会消肿