患有多种慢性炎症怎么办

指导意见：
你好，慢性炎症的根本原因致炎因子持续存在并且损伤组织，病原体的毒力不强，但可引起免疫反应;或长期受不能降解却有潜在毒性物质的刺激，慢性炎症的存在很大原因是机体的免疫力差，所以建议你通过适当运动，规范生活来增强免疫力。

指导意见：
首先今后要坚持一个原则，能吃药不打针。能打针不输液，不该输液而输液会影响机体的免疫力，建议每天坚持45分钟有氧运动，按时作息，不要久坐上网，这样会提高免疫力，可以口服小柴胡冲剂、防风通圣丸

病情分析：
你好，根据你的描述，你有慢性支气管炎、慢性鼻炎、慢性胃炎的病史。

指导意见：
慢性支气管炎感冒就可引起，慢性鼻炎是感染引起的，慢性胃炎很多因素都可引起，如吃饭、睡觉无规律、辛辣食物等，光靠吃药不一定有很好的效果，关键靠自己调理，注意休息好，吃清淡点，防止感冒，饮食要有规律。