经常手淫，导致我现在很瘦，怎么办呢？

病情分析：
手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.

指导意见：
克服手淫习惯的方法1,不看黄色书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣

病情分析：
手淫次数过多，一般阴茎长期充血，容易引起阴茎的尿道炎或者是前列腺炎，这样就较容易引起男性的阳痿早泄，进而影响到性生活以及生育能力

指导意见：
建议戒除手淫平时多参加体育锻炼,如长跑,打太极拳,游泳等,可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

病情分析：
您好，长时间手淫的话对于身体的危害是很大的，可能会造成肾功能减退、阳痿早泄、前列腺炎等多种危害。

指导意见：
建议您平时最好及时戒除手淫的不良习惯，注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，饮食多补充营养为好。

病情分析：
你好，淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、等。

指导意见：
正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。