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老是失眠多梦怎么办啊？

2013-12-24 3人回答

性别：男年龄：42岁

健康咨询描述：自从知道我老婆是癌症以后，我就开始失眠，每天做梦，孩子也劝过我，不过我老是担心，因为这个整个人瘦了十几斤，真害怕老婆还没倒我就倒了。

想得到怎样的帮助：老是失眠多梦怎么办啊？

满意答案

病情分析：
根据你描述的这种情况，你是很典型的睡眠障碍，睡眠障碍已经成为，危害我们人类健康的第三位疾病，建议你去当地的三级甲等公立医院，睡眠障碍门诊，进一步就诊

投诉 2018-04-30 10:33

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，你是过分的担心老婆的病情而产生的高焦虑情绪导致的失眠，建议面临现实，多做运动，每天做正念练习，对睡眠有较好的调节作用！

投诉 2018-04-30 10:29

病情分析：
你好，建议应该放松心情，癌症也是有希望治愈的，平时的时候多和妻子沟通，表达你的爱意对于你的妻子来说比无谓的担心更让她感觉舒服，祝你好运。

投诉 2013-12-24 18:55

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