2013-12-27 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我一个堂妹是比较瘦小的,正值青春期的她都吃不胖,咪咪当然也好不到那里去,之前她还跟我说起过她有些同学乳房就挺大的,她还有些自卑呢,我想了解一下青春期可以吃些什么东西来帮助丰胸。
想得到怎样的帮助:青春期吃什么可以丰胸?
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病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况,请你不必担心,保持愉快的心情,可以多做一些运动,比如举哑铃,俯卧撑,扩胸运动都可以丰胸,饮食上多进食含有蛋白质的食物,牛奶,豆浆,水果木瓜。还有一些坚果都可以。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想丰胸,建议您可以多食木瓜,木瓜具有丰胸的作用,也可以多吃豆制品,平时适当的做一些扩胸运动,对丰胸都是有帮助的。
病情分析:
青春期建议营养均衡的饮食,加强体育锻炼。建议平时多食用含天然雌激素和胶原蛋白较高的食物,如木瓜,猪蹄儿等,具有较好的丰胸作用,同时可以配合使用按摩,可以有效的增加胸部的柔韧性。
病情分析:
你好!青春期女孩可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到健美乳房的目的。如多吃些豆制品,牛奶,新鲜的蔬果,木瓜,苹果等等。