请问：我的腿有事就抽筋，天凉一点就会发生

病情分析：
你的这些症状我初步考虑和体内缺乏钙微量元素有关系。我的建议是首先化验微量元素，缺什么补什么？平时要多晒太阳，有促使钙吸收的作用

病情分析：
朋友你好，就您的情况考虑缺钙了可以服用钙中钙等钙片，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物效果更好。

指导意见：
建议平时多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

病情分析：
你好，你的情况属于缺钙和缺乏运动有关系的，会引起冬季抽筋以及疼痛等症状的

指导意见：
你的情况我建议冬季也需要适量的运动的，积极服用钙尔奇片治疗，效果佳的，你的情况没有大碍的，祝你健康