晚上总是想翻身，睡不着，怎么办？

病情分析：
你好，你的情况，不排除是神经衰弱的原因，建议安神药物调理一段

指导意见：
建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。

病情分析：
你这样和消化不好，心肺不足，气血虚引起的有关系，应注意观察一下有无异常的腹疼，精神上压力

指导意见：
应该注意多吃蔬菜，按时睡眠可以，可以用柏子养心丸，归脾丸，养血安神片等药物，应注意调整心情