医生您好！我有时候一下子情绪很不稳定，这

病情分析：
目前你主要是因为自己性格的原因，爱为小事情发脾气，

指导意见：
如果没人不顺你的话，就爱发脾气吵闹，其实如果你自己能够做些改变的话，是可以很好的解决这个问题的，平时注意放宽心态，不要为小事情影响情绪，保证情绪的稳定，有什么不顺，可以多和家人好好聊聊，不要去吵，并及时宣泄不良的情绪和压力

病情分析：
根据你的描述，你的情绪突然很不稳定，多考虑是因为心里压力过大、情绪紧张而导致。建议你平时要养成良好的生活习惯和作息习惯，注意膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，注意劳逸结合，不要过度劳累。避免饮浓茶、咖啡等饮料，戒烟戒酒。

病情分析：
可能是生活中有不顺心的事情影响，受到外界的刺激心情过度紧张，或是躯体疾病的影响，有时情绪不稳定，让你感觉很烦恼。如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的情绪不稳定，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，学会调适自己的情绪，每天保持愉快心情，给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。