2014-01-05 2人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:最近不知道是工作压力大还是怎么回事,经常地睡不好觉,所以造成了掉头发,掉的特别的厉害,一把一把的往下掉,真担心掉光了,该怎么办呢,想了解一下脱发应该怎么办好呢。
想得到怎样的帮助:经常脱发怎么办才好啊?
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病情分析:
您好,根据你描述的这种情况可能由于您营养不良或者是经常熬夜有极大的压力而导致的精神建议适当的注意一下放松心情。多吃一些有营养的食物,不要熬夜。
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病情分析:
你好,注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。