怎样简单去眼袋黑眼圈

病情分析：
眼袋的治疗

你好这位朋友,1.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度.

　　

指导意见：
2.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题.

　　3.舒活眼膜霜,质地清爽的蓝色凝胶,含有多种植物精华,有效舒缓眼部肿胀,紧致肌肤,改善幼纹.其高效保湿成份能够增加眼部130%的滋润度,使疲惫的双眸立即恢复清新滋润.　　4.即效精华眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡.

　　5.三效眼霜,帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,并保持眼周皮肤水份平衡

病情分析：
你最近睡觉的情况怎么样？

指导意见：
要是你睡觉的情况不是很好的话，还是需要补充睡眠的。再者中医说起来这个还是肾虚的缘故，建议您最好还是能吃一段时间的中药治疗一下比较好。

病情分析：

由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老造成的，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理

指导意见：
保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩，促进血液循环。可以试试用黄瓜和苹果片做面膜，可以缓解一些。

病情分析：
您好，根据您的描述，黑眼圈是局部眼周血液循环不畅引起的，需要通过长期的生活习惯的调整来实现。

指导意见：
坚持每天拿热毛巾热敷眼睛周围，建议您平时建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯:早睡早起，尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜和水果，最好戒烟戒酒。减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间。最好进行适当适量适合自己自身情况的体育锻炼。