2014-01-13 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:06年时去做按摩,按摩师用膝盖顶的,在腰带的位置,脊椎中间,用大拇指按就痛,仰卧睡硬板床很明显
曾经的治疗情况和效果:照过片也查不出什么问题
想得到怎样的帮助:不知道做些什么运动能好些,仰卧起坐能不能做
满意答案
病情分析:
你好,你所说的情况,往往是有肌腱韧带拉伤的情况引起的较为常见的了。
指导意见:
此种情况往往是可以选择理疗、推拿、针灸等治疗的。至于运动,仰卧起坐先不要做了,可以做一下飞燕式的功能锻炼。也是可以做广播体操。
记得当时响了一声