每隔一天失眠一次,怎么办?
2014-01-13 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：失眠一年,没症状就是睡不着.现在变成了每隔一天失眠一次.
曾经的治疗情况和效果：河北省二院认为是植物神经紊乱,处方(VPC合剂，安眠补脑液，二维三七桂利嗪。
省中医院，处方（中药，舒肝解郁胶囊，百乐眠胶囊。
想得到怎样的帮助：原因和治疗办法
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好!失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。建议：1.每晚温水泡足后按揉涌泉穴。2.规律入寝、起床。3.睡前忌饮咖啡、浓茶、不宜过饱。4.保持良好的情绪。
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2022-11-24 19:12
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