失眠多梦的中医饮食调理有哪些？
2014-01-16 3人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：最近我丈夫晚上总是夜不安枕，老是做梦。每次我都会被他说梦话吵醒，他的这种情况已经有很长一段时间了，我想问一下失眠多梦的中医饮食调理有哪些？
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满意答案
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- 孙丽玉 副主任护师
- 咨询：4991人
病情分析：
你好，据我所知，猪心枣仁汤就很好，它有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症，正好适合您现在的症状。祝您早日康复。
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2014-01-16 16:40
其他答案 (2)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
日有所思夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后的快动眼时期，梦境可能与个人经历有关，但是多梦可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力，建议保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯。中医中药对改善失眠多梦可能有帮助。
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2017-10-28 22:46
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- 王长芳 二级心理咨询师
- 咨询：18636人
病情分析：
你好，治疗失眠中医疗法，可以在睡前食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，睡前忌饮浓茶，睡前不要用电脑，用热水加醋洗脚。中医食疗：参味汤，太子参20克，五味子30克，做法，熬后加糖浆，每次服15毫升，一天两次。
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2017-10-28 22:49
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