秋冬季节皮肤特别干燥，起皮，是缺少什么营

病情分析：
这个皮肤干燥一个是和天气干燥有关系，另外维生素A缺乏、年龄增长、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。

指导意见：
建议可以使用含有滋润成分的沐浴乳洗澡，另外可以多吃含维生素A的食物，不要吃辛辣食物，平时多注意点卫生的

病情分析：
根据您的描述，多考虑是营养缺乏导致的皮肤干燥。建议秋季要注意膳食营养均衡，多摄入新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，避免油腻油炸类食物。适当补充锌剂和B族维生素（补锌不宜过量）。养成良好的生活习惯和作息时间，注意劳逸结合，不要过度劳累，多注意休息，避免熬夜自己长时间玩电脑游戏或者手机。