清理肠胃的方法有哪些？清肠胃排毒吃什么？

病情分析：
你好，可以吃排毒养颜胶囊

指导意见：
建议常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

病情分析：
你好：根据你的描述，你这个情况主要是肠道蠕动慢引起的。

指导意见：
建议：你这个情况可以多吃些粗纤维的食物例如芹菜，可以每天多喝水，喝点番泻叶，多吃点水果。

病情分析：
你好，的确食物对人的健康影响是很大的。要注意平时注意饮食

指导意见：
要清理肠胃的话主要建议第一是平时就要做到少吃辛辣刺激的食物。尽量吃易消化而且清淡的饮食。注意规律饮食。第二是注意现在可以适当的吃如夏枯草汤或者是绿豆汤都是具有清热解毒的一个效果的。平时喝点菊花茶还有清肝火的作用