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全身消瘦型的饮食

2014-01-24 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：朋友很瘦，一米七的身高，体重还不到一百斤，不管吃什么，怎么吃都不胖，大家都很担心他，都劝他尽快去医院看医生。

想得到怎样的帮助：全身消瘦行的饮食

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病情分析：
你好，根据你所描述的情况，首先要排除身体原因。比如消化问题，缺少特定营养物质原因。在没上达问题的基础上可以补充一些蛋白质粉营养全面些。而且好吸收。

投诉 2017-11-03 19:37

其他答案 (1)

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病情分析：
你好，每日蛋白质需求量为每磅体重一克半至二公克，约占总热量30%。每日碳水化合物之需求比例约为总热量之50%以上。每日脂肪摄取量约为总热量20%。每日应摄取至少二公升以上的饮水。每日应补充优质维他命及矿物质。每日应进餐五至七次，每餐间隔约3小时，以少量多餐为原则。

投诉 2014-01-24 21:58

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