如何能提高性能力时间

指导意见：
你好，这样情况中医讲属于肾虚，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，阴虚怕热盗汗，常用药物有六味地黄丸，三鞭胶囊等。阳虚怕冷乏力，常用药物有锁阳固精丸、复方玄驹胶囊等。西药有口服比利劲，外用复方利多卡因乳膏。平时生活多注意，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，节制手淫，适当运动锻炼增强体质，可以练习提肛运动。

病情分析：

一般早泄是由于不良的生活习惯或者是由于器质性病变引起的，如龟头敏感度过高、包皮过长、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等都可以导致早泄。

指导意见：
病因不同治疗的方法不同，建议去正规医院做详细检查，明确病因在进行对症治疗，另外，在平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，养成良好的生活习惯。

病情分析：
首先做爱时间长短就是不一定，与身体情况，心情等有很大的关系，不是每次都恒定的

指导意见：
建议不要太担心，一般认为做爱时间3-5分钟是正常的，10分钟就可以了，不算早泄。

病情分析：

你好，如果有手淫的话要戒掉，并可服用六味地黄丸进行调理。

指导意见：
建议生活中保持生活规律，多注意休息，不要吸烟喝酒，多吃水果。