自己一个人的时候就会手淫怎么办..

病情分析：
所以你千万不要总是手淫呀，这样对你的身体是没有好处的，如果频繁手淫很容易引起肾虚，肾亏的，严重的话还会引起阳痿，早泄，性功能障碍等情况。要多做一些有意义的活动，多学习。

病情分析：
您好!不知道您的手淫频率是多少?正长的手淫频率为一月3-4次.手淫一般不会引起任何的疾病.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄等,不育也是有可能的.而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志,令人精神萎靡,意志薄弱,犹豫不决,,手淫还会影响到智力,长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏.戒除过频的手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.或到户外散散步,做些轻松的运动.树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题.如有不适症状建议您及时的到正规的男科医院进行相关的检查,明确诊断后,针对病因及时的治疗.

病情分析：
你好
手淫本身不会带来任何损害和不良后果.
但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.
主要表现为:
(1)中枢神经系统和全身症状 如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.
(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.
建议你合理的手淫,这样有利于你的生活健康.
有什么疑问随时找我咨询.

病情分析：
您好,接触手淫可以尝试以下方法
1.分散法 充分合理安排业余时间,使自己无暇顾及手淫.
学习法 正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感.
2.去“邪”法 集中注意力,排除杂念,坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目
3.睡眠法 最好等到睡意已浓,立即上床入睡.或者在上床前,坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼,应达到疲劳为止,用冷水洗脸洗脚,然后立即上床.上床后,应杜绝一切思想,闭上眼睛睡觉.若万一不能入睡,应严格控制自己,不想与性有关的问题.
4.早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起.
5.如上述方法仍无效,可插入耳机,收听自己不感兴趣的节目,当你的脑海中闪现出手淫的念头时,通过自己有意识地克服.
6.手淫欲念重的人,应设法减少单独活动的时间,经常与别人在一起,也就是设法杜绝自己手淫习惯.