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有自慰的习惯，很频繁，如何改掉这个习惯？

2014-02-02 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：在小学六年级的时候开始在内裤外面摩擦，感觉有点舒服，现在算起来也有四年了，现在一周会有五次左右，每一次完后都会有些没精神，我的经期一直不调，自慰会影响经期吗？自慰有什么坏处，我该怎么改掉这个坏习惯？

满意答案

: 薛叶红医师; 咨询：51270人

病情分析：
要戒除平时注意以下几个方面：1.应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理，但应该通过对健康、科学的性知识的学习来满足；黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激，而且还会传播一些错误的性信息，使人产生错误的性观念，危害不浅。

指导意见：
3.养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。4.还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。

投诉 追问 2014-02-02 14:23

2014-02-02患者追问

请问手淫会导致月经不调吗