情绪性失眠的病因
2014-02-04 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：最近我不知道怎么回事的，老是失眠，心里总是想着工作，很着急，上班后很多事情要处理了。我同学说我这是情绪性失眠，需要好好调理一下了。我想来问问这里的医生，情绪性失眠具体是有什么原因的啊。
想得到怎样的帮助：情绪性失眠的原因有什么呢？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
情绪性失眠这种情况，建议吃点谷维素，配合早日安神颗粒，并且饮食上营养要搭配合理，还要适当的多做护腕运动，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，有利于睡眠，另外要多听音乐放松心情。
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2023-01-04 09:31
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