2014-02-06 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我总是控制不住的想很多可有可无的,别人对我有一点的坏看法我自己都会觉得很受伤,觉得他们是不是想对我不利,是不是在对我酝酿阴谋。我以前看过一次心理医生,医生说我这不是什么大事,过两年就会好了。可是我现在一直都没有任何起效,怎么办
想得到怎样的帮助:老是控制不住的联想会不会给我以后的生活带来困扰
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病情分析:
你好.控制不住的反复的联想一些事情,这属于强迫症的一种症状,是强迫观念的一种神经症,是一种比较复杂的心理障碍.平时应该尽量放松自己的神经,不要刻意去想,也不要可以回避,尽量做些没时间让你联想的事情,通过训练和培养是可以改善这种状况的.注意精神卫生,创造良好的环境条件,培养强而均衡的性格和良好生活习惯。积极预防和及时治疗躯体疾病。