睡觉时呼吸困难，好像快要窒息，身体无法动

性别：女年龄：39岁

健康咨询描述：您好，我十五岁中考看书太劳累时就有这种现象，睡觉时感觉整个床铺飘起来，在呼啸的寒风中穿行。在高中阶段，我睡觉时经常看见同宿舍的同伴都起来了，我以为快迟到了，也想起来，可我的手脚无法动弹，无法坐起来，我拼命的想起来，不断的用力，有时感觉手指能动，我不停地活动手指，使自己不要再次沉睡，我不停地像同伴呼喊，可发现无法喊出声，经过拼命的挣扎，我猛的醒过来，我的头昏沉沉的，很累。大学阶段这种现象较少了，到三十几岁后，这种情况又出现了，就是有时睡觉时感觉呼吸困难，似乎钻在被子里，氧气很少，我拼命的想揭开被子，可是手脚无法动弹，有时感觉手被头押着，抽不出来，最可怕的是我感觉到如果不拼命挣扎的话，会死掉。老公有时醒来会看到我的头在动，发出啊啊声，现在每当我睡姿平躺手向上伸时还会打呼噜，声音很大，甚至会吵醒老公，侧身睡则不会。我自小有慢性支气管炎，我母亲说，我难产出生时窒息经输氧抢救。高中时又患上慢性鼻炎，前年体检时做心电图，发现不正常吧，好像医生当时解释了，我模糊记得是:每个波形是相同的，可每个波形不是连续的，波形和波形之间有一小段是空白，好像医生说，这些空白表示心脏不工作什么的，我平时也没发觉心脏有什么异常，所以不甚在意。还有有时睡觉时感觉舌根紧贴喉咙，想咽口水无法下咽，想抬舌头又无法抬起，好像舌根堵住了呼吸道，我是近几年了才患的咽喉炎

曾经的治疗情况和效果：慢性鼻炎曾治疗过，就是吃一些药，但无效果，最后不了了之

想得到怎样的帮助：这种情况要不要紧，会在睡梦中死掉吗