手冬天特别冷，冻僵了一样，怎么办啊，急急

病情分析：
你好，以上症状可能是受凉引起的，与外环境气温低有关

指导意见：
建议你可以在温水中浸泡一会，就可以缓解的，还要及时带手套，多注意保暖

病情分析：
根据你的描述，一般由于身体虚弱和防护不当所致的症状。

指导意见：
建议平时注意保暖和适当运动增强体质，必要中医调理。

病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养四肢所导致的症状。

指导意见：
这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。

祝你健康快乐！