晚上失眠，想睡觉却睡不着，该怎么办
2014-02-14 1人回答
性别：女年龄：39岁
健康咨询描述：晚上失眠，想睡觉却睡不着，该怎么办晚上失眠，想睡觉却睡不着，该怎么办
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满意答案
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- 于兰 药师
- 咨询：18981人
病情分析：
你好，你的这种情况应该是压力过大造成的。
指导意见：
建议您应该适当地放松心情，不要给自己太大的压力，适当地运动也是能够有助于睡眠的，必要时可以用一些镇静安神的药物，如安神补脑等，
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追问 2014-02-14 15:52
2014-02-14患者追问
怎样才能长胖
2014-02-14医生回复：
等睡眠调整好以后就会长胖的，。
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