2014-02-17 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:自己和同学一块减肥的,和她的食量是一样的,有时她吃的比我多,为什么最后她的体重减下去了,而我的体重没变化啊,请问这是为什么呢,如何也能使体重减下去呢,特别是腹部赘肉?!
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病情分析: 你好,建议尽量多加强腹部运动
指导意见: 比如仰卧起坐,蛙跳,跑步等,尽量晚间少吃东西,避免久坐。
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