2014-02-24 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:医生你好!我儿子今年19岁,在读高二,每天早上第一节上课的时候总想睡觉,下午第一节课也是,过了这几个点就要好点了,你说有什么好的办法改变这一现状?
曾经的治疗情况和效果:没有治疗过
想得到怎样的帮助:能够彻底改变想睡觉的这种状况
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病情分析:
你好:这种情况由于高中课程紧张,休息时间较少,孩子十分疲乏,这个时间段正好休息过后开始学习,正常神经反射逆反逃避,所以犯困。
指导意见:
尽量保证孩子晚上的睡眠时间,早饭后可以喝点茶水或咖啡,午饭后让孩子最好小睡一会,逐渐改变瞌睡的习惯就好了。