艾灸那些穴位可治疗失眠

病情分析：
现在人体经络图找到安眠穴位。如耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。用双手中指指端按揉2到3分钟之后，用艾灸对准穴位，时间十分钟左右。也可以在足部底部按揉2到3分钟，微热最佳之后，艾灸对中穴位十分钟左右。

病情分析：
您好，入睡困难，眠中易醒主要是由于您心肾不交，心肝火旺引起的。

指导意见：
您可以适当吃点交泰丸与补脑安神片主要是养心安神，交通心肾的。单纯的艾灸效果不理想，可以配合艾灸神门穴，三阴交，涌泉穴。平时忌辛辣，保持心情舒畅。

病情分析：
您好，可以选择一些失眠效穴。

指导意见：
比如百会、神庭、安眠、三阴交等。也能坚持按摩神门、内关穴。祝您健康！

病情分析：
你好，失眠是无法入睡，或者无法保持睡眠状况。艾灸先在人体的经脉图中找出安明雪及耳垂下的凹陷与枕骨下的凹陷的连线的中点处。用两手中指按摩这个穴位，2到3分钟。其次再找到组里的失眠穴足底部进行按摩，2到3分钟再进行艾灸。