在家怎样减肥最快
2014-02-27 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：你好医生，我今年29岁，自己做生意的，因为自己做生意，自己比以前胖了很多，最近我打算减肥，想说吃药吧，又怕反弹，想缎练吧，又怕累，真的不知道该怎么办才好。
想得到怎样的帮助：请问在家怎样减肥最快
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤为期3天黄瓜和鸡蛋：早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，两个月瘦了5公斤，从118瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试
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2023-01-04 09:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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