2014-03-05 8人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:吃得很多,食欲一直也很好,就是长不胖,好像是营养吸收功能不好,95年,身高173,体重55KG,想问一下能不能吃点什么药补充一下,吃的东西都没有把营养吸收。
曾经的治疗情况和效果:吃过一段时间21金维他
想得到怎样的帮助:寻求解决方法,提供一个方案
满意答案
病情分析:
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
指导意见:
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
其他答案 (7)
病情分析:
您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。
指导意见:
1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
病情分析:
要增肥首先饮食方面少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。。
指导意见:
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
病情分析:
根据您的情况来看,还是脾胃虚弱,建议您还是采用中草药辨证用药综合进行调理
指导意见:
你可以服用四君子丸调理,多喝开水;少吃燥热食物,多食清淡食物;保持正常睡眠,工作生活不熬夜
病情分析:
你好,你可能死脾胃功能不好,脾虚之后虽然胃口好但是吃的东西不能被身体吸收
指导意见:
根据你的情况建议你去看中医开中药调理脾胃,只有把脾胃调理好了才能长肉