2014-03-06 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:表姐身体特别的胖,用了过了很多减肥的方法都没有减下来,漂亮的衣服还是穿不了,锻炼身体怕累,后来去医院做按摸减肥,她现在很想知道在减肥期间可以吃香蕉吧,求解。
想得到怎样的帮助:减肥可以吃香蕉吗?
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病情分析:
你好,减肥期间是可以吃香蕉的,香蕉有梳通肠胃的功能,利于排泄,每天吃一根是最好的,香蕉本身就可以减肥,平时要多注意休息,不要用节食的方法控制减肥,祝你早日变的苗条。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,减肥期间可以吃香蕉的,香蕉虽含糖分有点高,但走润肠作用,促进通便,所以对减肥有帮助,可以放心服用。。
病情分析:
你好,根据你叙述的情况和想咨询的问题。只有通过运动减肥才是最健康的减肥方法,她既然想美,又怕累,那怎么能把身体减肥呀建议她适当少吃饭,然后多做运动。可以去健身房跑步,练瑜伽,游泳都可以。水果可以吃,少吃碳水化合物