失眠引起抑郁了怎么办呢？
2014-03-07 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：医生你好，我不知道是不是因为搬家的原因，我总是失眠，就爱胡思乱想的，还经常做梦，现在都出现了抑郁了，我该怎么办呢？
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病情分析：
你好，失眠引起的的抑郁症，从临床 应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。另外，这类患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。
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2014-03-07 10:28
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