首页医生发现我的

抑郁焦虑不自信无法控制自己压抑的情绪

2014-03-09 1人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：本人28女，没个一周左右就会莫名的压抑，焦虑，觉得自己一无是处，语言能力下降，控制不了自己的情绪，这样的情况最长会持续十天，请问我是不是得了抑郁症了，这样的状况出不多好几年了，我能看好吗？？会花多少钱？、、、

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：彻底治疗，治好

满意答案

病情分析：
心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面

指导意见：
多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的

投诉 追问 2014-03-10 09:45

2014-03-23患者追问

你说的很对，但是一旦到了抑郁阶段，我就对任何事都失去了兴趣，而且语言能力下降，不敢说话就觉得说啥都是错的，笑不出来，很想摆脱这情绪再是越挣扎就越难受，让我无法像正常人那样交流，没有自信，觉得谁都不喜欢我，医生我很想治疗，我在长春，你能告诉我该去哪里治疗吗

抑郁症疾病百科 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久...

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消