跑步过后右膝盖内侧疼痛

病情分析：
你好，你的情况一般剧烈运动，容易引起关节损伤，出现疼痛的症状

指导意见：
建议你可以服用布洛芬和维生素c治疗看看，平时多热敷看看可以帮助恢复的，先不要锻炼

病情分析：
你好，你跑的时间不算短啊

指导意见：
拿了活血的药有外喷的吃的还有贴的，没有什么效果的话，估计就不是拉伤，建议你可以适当休息，可以选择补钙，看看是否有效果

病情分析：

多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.

指导意见：
奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

病情分析：
您好，根据你的描述，考虑过度运动导致损伤可能，尤其要注意是是否有韧带及肌腱或关节软骨损伤。

指导意见：
建议你去当地人民医院就诊，做个MRI查一下，如果磁共振没问题，考虑是过度运动所致，要注意注意，同时外用些活血化瘀促进局部循环的药物。