2014-03-22 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:不知道什么原因我的皮肤从小就特别的黑,即使出门擦粉了也没有什么效果的。所以我一直就很想美白.但是我不太懂,所以问问医生看.
想得到怎样的帮助:平时吃什么食物可以美白呢
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病情分析:
你好,富含维生维C蔬菜和水例番茄、柠檬、橙、猕猴桃也极佳美白食品维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化能改善肌肤因氧化而增生暗黄肤色多食豆质类食品因豆类含有蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助使肌肤更细腻白滑