饭后多久运动比较合适

病情分析：
饭后不宜立即进行运动，影响吸收消化，并易出现胰腺炎，阑尾炎等疾病。

指导意见：
建议在饭后至少一个小时后再进行运动，不宜过度剧烈。以散步为主。

病情分析：
根据你的描述考虑一般是饭后半小时就可以运动的，吃药是要饭前饭后半小时的。

指导意见：
你好，建议最好还是要晚上尽量的少吃的，不然会加重胃部的负担的，长时间会导致胃部的疾病的，祝健康！