2014-03-29 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:现在正在哺乳期,生后自己的体重完全没有改变,还是160多斤,怀孕的时候不敢节食减肥,现在都生完宝宝三个月了,想通过节食进行减肥,毕竟怀孕的时候胃都撑大了,现在自己很能吃。以前好多的衣服都穿不上了。
想得到怎样的帮助:哺乳期可以通过节食减肥吗?
满意答案
病情分析:
你好根据你的叙述情况,哺乳期不要通过控制饮食来减肥的。
指导意见:
哺乳期需要较多的营养的,哺乳期控制饮食会影响母乳,从而影响幼儿的生长的。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你描述情况。哺乳期如果节食减肥,有可能影响乳汁的分泌。所以需要一定的心理准备。建议增加活动量,营养要适当均衡,保证乳汁的分泌。
病情分析:
哺乳期间如果你想减肥的话,你可以通过运动节食进行减肥,是可以进行减肥的
指导意见:
尽量的不要使用任何的减肥药,你可以少吃辛辣刺激过于油腻的食物,多吃些蔬菜水果
病情分析:
你好,哺乳期还是不要节食,因为你的乳汁是通过你身体的食物转换而来了,你节食,乳汁分泌液就会相应的减少了,你的宝宝就不够吃了。你可以自己在家做一些运动来达到减肥的效果的。没必要非得要自己饿肚子,对你不好,对孩子的发育也不好。